양치할 때마다 시린데, 그냥 참고 계신가요? | 치경부마모 방치하면 신경치료까지 갈 수 있어요 [봉천동치과]

안녕하세요 😊 #봉천동치과 #신림동치과 #관악구치과
서울리멤버치과 박정기 원장입니다.

이런 고민, 한 번쯤 해보셨을 거예요 👇

"잇몸 쪽 치아에 살짝 파인 자국이 있는데, 그냥 마모된 건가요?"
"찬물 마시면 시린데 충치는 아니라고 하던데, 뭐가 문제인 거죠?"
"파인 게 점점 깊어지는 것 같은데, 이거 그냥 둬도 되나요?"

치아와 잇몸이 만나는 부위가 V자 모양으로 파이는 걸 치경부마모라고 해요. 초기엔 시린 정도로 끝나지만, 방치하면 신경까지 침범해서 신경치료가 필요한 상황까지 갈 수 있어요. 오늘은 치경부마모가 왜 생기고, 어떤 순서로 심해지는지, 어떻게 관리해야 하는지 정리해드릴게요 ✍️

🦷 치경부마모, 왜 생기는 걸까요

✔️ 칫솔질을 너무 세게, 옆으로 문지르듯 하는 습관
✔️ 뻣뻣한 칫솔모나 마모력이 강한 치약 사용
✔️ 이갈이·이악물기(브럭시즘)로 치아에 반복적인 힘이 가해지는 경우
✔️ 잇몸이 내려앉으면서 원래 잇몸에 덮여 있던, 법랑질보다 약한 부위가 노출되는 경우

이 부위는 법랑질이 얇거나 아예 없는 경우가 많아서, 한 번 파이기 시작하면 일반 치아 표면보다 훨씬 빠르게 마모가 진행돼요.

⚠️ 방치하면 이렇게 진행돼요

1️⃣ 초기: 찬물·찬바람에 살짝 시린 정도, 눈으로 봐도 파임이 거의 안 보임
2️⃣ 중기: 파임이 눈에 띄게 보이고, 시린 증상이 자주 나타남
3️⃣ 후기: 파임이 깊어지며 신경 가까이까지 도달, 자발통(가만히 있어도 아픈 통증)이 생김
4️⃣ 방치 지속 시: 신경이 손상되거나 노출되면서 신경치료가 불가피해지고, 심한 경우 치아가 부러지는 경우도 있어요

특히 3단계로 넘어가면 단순 충전(때우기)만으로는 해결이 안 되고, 신경 상태에 따라 신경치료 후 크라운까지 필요할 수 있어요.

✨ 치경부마모, 이렇게 치료해요

✔️ 초기~중기: 레진이나 글래스아이오노머 같은 재료로 파인 부위를 채워드려요. 시술 시간도 짧고 당일 처치가 가능해요
✔️ 신경에 가까운 경우: 지각과민 치료를 먼저 진행하고, 상태를 지켜보며 충전 여부를 결정해요
✔️ 이미 신경까지 침범된 경우: 신경치료 후 크라운으로 치아를 보호해드려요

파인 부위를 채우는 것만으로 끝나는 게 아니라, 원인이 되는 습관(칫솔질 방법, 이갈이 등)을 함께 교정하지 않으면 재발하기 쉬워서 원인 파악이 중요해요.

📋 이런 경우는 꼭 확인이 필요해요

✔️ 찬물·찬바람에 시린 느낌이 자주, 반복적으로 든다
✔️ 거울로 봤을 때 잇몸 쪽 치아에 파인 자국이 보인다
✔️ 파임이 점점 깊어지는 것 같다
✔️ 가만히 있어도 욱신거리는 통증이 느껴진다 (신경 침범 신호일 수 있어요)

특히 마지막 증상이 나타났다면 이미 신경 가까이까지 진행된 상태일 가능성이 높아서, 미루지 마시고 바로 확인받으시는 게 좋아요.

🔍 자주 묻는 질문

Q. 치경부마모는 충치랑 다른 건가요?
A. 네, 세균에 의한 충치와 달리 물리적인 힘(칫솔질, 이갈이 등)으로 파이는 거예요. 그래서 충치 없이도 시릴 수 있어요.

Q. 파인 부위가 작으면 그냥 둬도 되나요?
A. 작다고 방치하면 서서히 깊어지는 경우가 많아요. 초기에 충전하면 간단하게 끝나지만, 늦어질수록 치료가 커져요.

Q. 칫솔질을 어떻게 바꿔야 하나요?
A. 힘을 빼고 부드러운 칫솔모로 짧게 진동을 주듯 닦는 방법을 추천드려요. 세게 문지르듯 닦는 습관이 원인인 경우가 많아요.

Q. 이갈이 때문이라면 어떻게 관리해야 하나요?
A. 마우스가드 착용으로 치아에 가해지는 힘을 줄여드릴 수 있어요. 상담 시 상태를 보고 필요한 방법을 함께 찾아드리고 있어요.

💬 박정기 원장의 한마디

치경부마모는 "그냥 시린 거겠지" 하고 넘기시는 분들이 정말 많아요. 하지만 파임은 스스로 회복되지 않고, 방치할수록 신경 쪽으로 진행돼서 결국 신경치료까지 가는 경우를 자주 봅니다. 시린 느낌이 반복된다면, 작은 파임일 때 미리 확인받으시는 게 가장 간단하고 확실한 방법이에요 😊

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